Инфекционист объяснила причины летних простуд

По словам инфекциониста «СберЗдоровья» Екатерины Болдыревой, летние простуды вызываются не только обычными вирусами, но и энтеровирусами. Последние передаются через грязные руки, немытые овощи, фрукты и воду в загрязненных водоемах. Симптомы остаются классическими: от температуры и ломоты в теле до боли в горле и кашля. Наибольшую опасность болезнь представляет для детей, пожилых людей и пациентов с хроническими недугами, включая диабет.

Ключевым фактором риска летом становится неправильное использование кондиционеров. Врач рекомендует поддерживать температуру в помещении на уровне 22—24 °C и избегать прямого потока воздуха. Проветривать комнату при работающей технике нужно каждые 15—30 минут, чтобы снизить концентрацию вирусов. Если техника не используется, помещение стоит освежать каждые два часа.

Лечение обычно сводится к устранению симптомов: обильному питью, промыванию носа и приему жаропонижающих средств. Однако при отсутствии улучшений в течение пяти дней самолечение следует прекратить и обратиться к специалисту для исключения осложнений, таких как пневмония. Для снижения рисков осенью Болдырева советует заранее обсудить с терапевтом график вакцинации от гриппа.